JELenLÉT TÁBOR a Különjárattal Egerszalókon

Őszi hosszú hétvége a JÓGA, GASZTRONÓMIA, COACHING, 'ÉN-IDŐ' jegyében.
pihenés, fejlődés, tapasztalás, tisztulás, inspiráció, feltöltődés

*napi 3 étkezés
*napi 2 jóga
*pranajama
*meditáció
*hangtál-, rezgésterápia
*wingwave coaching
*önismereti foglalkozások
*masszázs
*szaunaszeánsz
*nyers és hőkezelt vegán ételkészítés elsajátítása
*egerszalóki gyógyvizes fürdő

A tábort
* Papp Lotti a JELenLÉT Jóga és Életmód Műhely vezetője,
* Cseszneg Ágnes minősített jógaoktató, jóga-pszichoterápia és életmód tanácsadó, Családállító, Wingwave coach,
* Fekete Zsófi a SzoFitt® esszenciális mozgásrendszer megalkotója, és
* Kassai Nóra a Különjárat nyers és vegán bisztró megteremtője vezeti.
http://egerjoga.hu/tanaraink.html
https://www.facebook.com/kulonjarat.eger

A szállást az egerszalóki Patakpart Vendégház biztosítja. Különleges és igényes apartmanok várnak minket, békés, kellemes környezetben, nagyon közel a Nosztalgia Fürdő gyógyvizéhez és szaunaházához. http://www.patakpartszalok.com/

A JELenLÉT tábor ára: EARLY BIRD kedvezmény! (aug. 28-ig jelentkezőknek) 45.000 Ft
ez utáni jelentkezéssel 49.900 Ft
Jelentkezésedet az INFO@EGERJOGA.HU címre várjuk szeretettel.

A tábori részvételhez nem szükséges semmilyen előképzettség; azonban néhány információra szükséged lesz, ha jönni szeretnél, ezért kérlek, mindenképp írj e-mailt, hogy válaszként megírhassuk ezeket!
A táborban max. 18 főt tudunk fogadni. (Ha jelentkeztél, de mégsem tudsz jönni, mindenképp jelezd, hogy átadhasd a helyed másnak!)

További részletekkel jelentkezünk még. De addig is fogadd szeretettel a hosszú hétvége tervezett programját:

1. este (csütörtök):

Érkezés (kb. 18:00)
Vacsora (19:00)
Beszélgetés, ismerkedés
Hantál-, rezgésterápia (21:00)


2. nap (péntek):

Ébresztő
Pranajama (6:30)
Frissítő reggeli (7:00)
Jóga (8:00-9:30)
Coaching/ Ételkészítés/ Masszázs/ Önismereti foglalkozás (10:00-12:00)
Ebéd (12:00)
Pihenő/ Coaching/ Ételkészítés/ Masszázs/ Önismereti foglalkozás (13:00-)
SzoFitt® (15:00-16:00)
Délutáni frissítő étkezés (16:00-17:00)
Jóga + Meditáció (17:00-)
Vacsora (20:00)
Szaunaszeánsz/ Gyógyfürdő (21:00)


3. nap (szombat):

Ébresztő
Pranajama (7:00)
Reggeli (7:30)
Jóga+Meditáció (9:00-10:30)
Coaching/ Ételkészítés/ Masszázs/ Önismereti foglalkozás (11:00-12:30)
Ebéd (12:30)
Pihenő/ Coaching/ Ételkészítés/ Masszázs/ Önismereti foglalkozás (14:00-)
Délutáni frissítő étkezés (16:00)
Jóga (17:00-18:30)
Vacsora (20:00)
Tűz-meditáció, Elengedés szertartás (21:00-22:00)


4. nap (vasárnap):

Ébresztő
Pranajama (7:00)
Reggeli (7:30)
Jóga (8:30-10:00)
Coaching/ Masszázs/ Ételkészítés (10:00-)
Ebéd (12:30)
Záró-búcsú hangfürdő (13:30-)

(Kedves Érdeklődő! Ebben a táborban légy szabad és érezd jól magad – itt minden programunkon részt vehetsz, de semmi nem kötelező! Ha úgy érzed a tábor folyamán, hogy kihagynál egy programot, bátran megteheted.)

Várunk szeretettel!